القائمة الرئيسية

الصفحات

متى ترى الطبيب إذا كنت حقا تعاني من الاكتئاب أو تعتقد أنك تعاني من الإكتئاب ؟


إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، أو على الأقل تعتقد أنك تعاني من الاكتئاب ، فيجب أن تدرك أنه لا ينبغي عليك تشخيص نفسك. يجب أن يكون لديك أخصائي رعاية صحية ماهر لإعطائك التقييم الصحيح والتشخيص المهني لحالتك.

لا يوجد أي سبب للشعور بالخجل أو الإحراج عند التحدث إلى أحد أخصائي الرعاية الصحية بشأن أي أعراض لحالتك. هناك العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية الذين يفهمون مشكلتك. بعد كل شيء ، تم تدريبهم على دراسة وعلاج الاكتئاب.

إذا كان لديك أعراض مثل هذه ، لا تتردد في استشارة طبيب. قبل الحصول على أي مساعدة أو علاج فعلي للاكتئاب ، يجب أن تحتاج أولاً إلى تشخيص صحيح.

أنت ترى, هذه الأعراض هي أيضا من أعراض مشاكل أخرى. على سبيل المثال ، فقدان الوزن ، التعب وأنماط النوم بسبب الاكتئاب ، ولكن هي بسبب بعض المشكلات الطبية. قد لا تكون الأعراض الأخرى مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة التي استمتعت بها سابقًا أو مشاكل الانتباه أو الذاكرة مرتبطة بالاكتئاب على الإطلاق ، ولكنها قد تكون مؤشراً لحالة طبية غير مشخصة.

تحتاج إلى استشارة الطبيب حتى تتمكن من التأكد من أن الأعراض التي تعاني منها هي في الواقع نتيجة للاكتئاب الخاص بك ومن هناك ، يمكنك أن تبدأ أفضل علاج لحالتك الفردية. قد يطلب منك الطبيب الإجابة على أسئلة لتقييمها بشكل كامل والمساعدة في تحديد ما إذا كنت تعاني بالفعل من الاكتئاب وربما تجري اختبارات لتحديد أن أعراضك ناتجة عن مشكلة صحية أخرى.

الاكتئاب هو حالة طبية حقيقية. تذكر أن الإصابة بالاكتئاب ليس شيئًا تريده. ربما لن تفكر أقل في شخص مصاب بالأنفلونزا أو يعاني من أمراض القلب. بنفس الطريقة ، يجب أن لا تخجل أو تشعر بالذنب لأنك تعاني من الاكتئاب.


الاكتئاب لن يختفي عن طريق "شدّه" أو "شدته". كونك ضعيفًا في إرادتك لا يسبب لك الاكتئاب على الفور. معظم حالات الاكتئاب لا يمكن أن تزول ببساطة بمجرد محاولة التشجيع. "لا تتوقف عن ممارسة التمارين أو تناول الفيتامينات أو الذهاب في إجازة. علاج الاكتئاب يحتاج إلى مساعدة مهنية - لا يمكنك القيام بذلك بمفردك. مثل أي أمراض خطيرة أخرى ، يحتاج الاكتئاب إلى علاج احترافي من طبيب مختص." إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، تحتاج إلى طلب المساعدة لتفادي المشكلة.

قد تتغير مشاعرك عندما يأتي العلاج. يجب أن تكون سعيدًا بمعرفة أن الاكتئاب قد أثبت أنه أحد أكثر الحالات سهولة في العلاج.

عندما تبحث عن علاج للاكتئاب ، ما هو نوع الرعاية الصحية التي يجب أن تراها؟

على الرغم من أن هناك بعض القضايا المثارة حول ما هو العلاج الأفضل لمشكلات الاكتئاب (سواء كان ذلك دواء ، أو علاج ، أو إذا كان مزيجًا من الاثنين) ، فهناك بالفعل نوع من أخصائيي الرعاية الصحية مؤهلين تأهيلا عاليا لمساعدتك على التعافي من الاكتئاب واضطرابات المزاج المختلفة التي تستخدم الأدوية: طبيب نفسي.


علماء النفس ، في الإنصاف ، مؤهلون تأهيلا عاليا لعلاج مشاكل الاكتئاب ، لكنهم ليسوا مهنيين طبيين ، وبالتالي لا يمكنهم وصف الأدوية. يجب أن تدرك أن علماء النفس متخصصون في العلاج ، خاصةً الحديث العلاجي. إذا كنت لا تعرف ما إذا كنت بحاجة إلى أدوية أو أدوية ، فمن الأفضل أن تبدأ علاجك للاكتئاب تحت رعاية طبيب نفسي.

إذا كنت تعتقد أنك قد تحصل أيضًا على فرصة جيدة للتخلص من الاكتئاب من خلال العلاج بالتحدث ، يمكن أن يكون العديد من الأطباء النفسيين جيدًا في هذا الأمر ، على الرغم من أن البعض منهم قد يحولك إلى معالجين أكثر خبرة. 

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات