القائمة الرئيسية

الصفحات

تعرف على جميع الأسباب والحلول الممكنة لحب الشباب الشائع


 الأسباب والحلول الممكنة لحب الشباب الشائع

تعرف على جميع الأسباب والحلول الممكنة لحب الشباب الشائع

حب الشباب هو مصطلح يشير إلى انسداد المسام (الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء) والبثور وحتى الكتل العميقة (الخراجات أو العقيدات) التي تظهر على الوجه والرقبة والصدر والظهر والكتفين وحتى الذراعين. يؤثر حب الشباب على معظم المراهقين إلى حد ما. ومع ذلك ، لا يقتصر المرض على أي فئة عمرية ؛ يمكن للبالغين في العشرينات من العمر - حتى في الأربعينيات من العمر - أن يصابوا بحب الشباب. في حين أن حب الشباب ليس حالة تهدد الحياة ، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا ومشوهًا. عندما يكون حب الشباب شديدًا ، يمكن أن يؤدي إلى ندوب خطيرة ودائمة. حتى الحالات الأقل شدة يمكن أن تؤدي إلى حدوث ندبات. لماذا يحدث حب الشباب؟



- تحدث بقعة ملتهبة بسبب إطلاق بكتيريا معينة تعرف باسم p.acnes للأحماض الدهنية الالتهابية ، مما يؤدي إلى استجابة أجهزة الدفاع في الجسم.

- ومع ذلك لن تحصل على استعمار p.acnes لقناة بصيلات الشعر دون تشكيل سدادة.


- تتشكل السدادة نتيجة زيادة معدل تجدد خلايا الجلد ، وزيادة ترسب الكيراتين ، مما يضيق فتحة قناة بصيلات الشعر ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الدهون ، والتي تختلط مع الحطام لتسبب انسدادًا وتتشكل سدادة.

- لن تحدث زيادة إفراز الدهون والكيراتين ودوران الخلايا إذا انخفضت مستويات حمض اللينوليك في الجلد بشكل كبير.

- انخفاض مستويات حمض اللينوليك نتيجة تطور الحساسية لهرمون DHT.

- يتكون DHT من هرمون التستوستيرون. يحدث التفاعل الكيميائي بشكل طبيعي في جميع أنحاء الجسم ويتم مساعدة وتعزيز تحويل التستوستيرون إلى DHT بواسطة إنزيم يسمى 5-alpha reductase. (يتم التحكم في جميع التفاعلات الكيميائية في الجسم وتسريعها بواسطة الإنزيمات).

الحلول الممكنة للأسباب الكامنة وراء حب الشباب:


  • 1) وقف التقلبات الهرمونية. هذا مستحيل على الرغم من محاولة الناس تناول الهرمونات النباتية و HRT والغذاء الملكي. ولكن من الأفضل عدم العبث بتوازننا الهرموني الطبيعي.
  • 2) استخدم روأكيوتان. سيؤثر هذا على تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT ، ولكن هذا سيحدث في جميع أنحاء الجسم ويلعب DHT دورًا في عدد من وظائف الجسم ويؤدي قمعه إلى عدد من الآثار الجانبية المحتملة.
  • 3) تقليل مستويات الديهدروتستوستيرون في بصيلات الشعر وفي منطقة الغدد الدهنية فقط ، والمعروفة باسم الوحدة الشعرية الدهنية. إذا كان من الممكن منع التستوستيرون من التحول إلى DHT في منطقة حب الشباب من الجلد ولكن عدم إيقاف هذا التحول في مكان آخر من الجسم يمكن أن يقلل من حساسية الجلد وفقدان حمض اللينوليك الناتج ، ولكن دون التأثير على تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT في أجزاء أخرى من الجسم. سيكون هذا رائعًا من حيث المبدأ إذا كان بإمكان المرء تغيير الظروف في الوحدة الشعرية الدهنية لفترة طويلة من الوقت بحيث يتم تقليل مستويات DHT محليًا خلال الأوقات في حياتنا عندما تكون مستويات الهرمون الطبيعية `` غير متزامنة '' مع المستحضر الموضعي. يؤدي إلى التقليل من إثارة عملية حب الشباب. يمكن أن يغير منتجان يسمى ثلاثي إيثيل سترات وإيثيل لينوليت وهما آمنان ويطلقان حامض الستريك وحمض اللينوليك الظروف في الجلد مما يبطئ إنزيم 5-ألفا اختزال وبالتالي يتباطأ تحويل التستوستيرون إلى DHT محليًا سيستمر حدوث تحويل التستوستيرون إلى DHT ولكن في مكان آخر في الجسم ، مما يعني أن العمليات الجسدية الأخرى لا تتأثر.
  • 4) إذا كان بإمكان المرء أيضًا تجديد مستويات حمض اللينوليك في الجلد ، فسيؤدي ذلك إلى تباطؤ في إنتاج الزيت ومعدلات دوران خلايا الجلد وترسب الكيراتين ، مما يمنع تكوين السدادة والاستعمار بواسطة p.acnes.
  • 5) يمكن للمرء أن يأخذ مكملات حمض اللينوليك والأطعمة الغنية بحمض اللينوليك. ومع ذلك ، يتم استخدام حمض اللينوليك من قبل أجزاء كثيرة من الجسم ويجب على المرء أن يأخذ مستويات سامة محتملة للتأثير على مستويات الجلد بشكل كبير بما يكفي من خلال المكملات عن طريق الفم وحدها. من المحتمل أن يكون القيام بذلك دون المبالغة أمرًا جيدًا وقد لوحظ أن الأسكيمو (الإنويت) لم يعانوا من حب الشباب حتى تم تعريفهم بالوجبات الغربية. ومع ذلك ، إذا تمكن المرء من إيجاد طريقة لتكميل مستويات حمض اللينوليك في الجلد باستخدام مستحضر موضعي ، فسيكون لذلك تأثير أيضًا على عملية حب الشباب.
  • 6) إن إدخال حمض اللينوليك في الجلد ليس بالأمر السهل ولكن يمكنك استخدام تقنية توصيل خاصة باستخدام تركيبات جزيئية خاصة في الكريمات مثل Oleosomes وتتضمن تقنيات بأسماء خيالية مثل تقنية Drysyst للمساعدة في هذه العملية. أيضًا إذا استخدم المرء إيثيل لينوليت ، فإن بكتيريا الجلد ستساعد في تكسير هذا وإطلاق حمض اللينوليك في الجلد (ابحث عن المنتجات التي تحتوي على إيثيل لينوليت).
  • 7) يمكن تطبيع دوران الخلايا لتقليل سماكة الجلد وتقليل زيادات الكيراتين في خلايا الجلد. هذا من شأنه أن يساعد على منع انسداد القناة الشعرية الدهنية. وقد ثبت أن كريمات الريتينول أ تعمل على تطبيع معدلات دوران خلايا الجلد. ومع ذلك ، فإن التأثير الجانبي المحتمل لمنتجات الريتينول هو زيادة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية وربما زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذلك يُنصح مستخدمو المنتجات القائمة على الريتينول بشدة باستخدام واقي من الشمس عالي الحماية من الشمس أثناء استخدام المنتجات القائمة على الريتينول. هناك مادة كيميائية تسمى ثلاثي إيثيل سترات والتي تعمل أيضًا على تطبيع ترسب الكيراتين ومعدلات دوران خلايا الجلد وبدون التسبب في حساسية ضوئية (يرجى البحث عن المنتجات التي تحتوي على سترات ثلاثي إيثيل).
  • 8) تقليل مستويات الزيت على الجلد. يتم ذلك عادةً باستخدام المنظفات للحفاظ على انخفاض مستويات الزيت السطحي. يؤدي القيام بذلك بمفرده فقط إلى مزيد من إنتاج الزيت ويدخل المرء في دوامة هبوطية مع "حلقة ردود فعل سلبية" تؤدي إلى زيادة (تنظيم أعلى) لإنتاج الزهم (الزيت). ومع ذلك ، فإن التحكم في الزيت أمر مهم ويمكن أن يساعد استخدام المنظفات الخفيفة في التحكم في عملية حب الشباب. تم إثبات استخدام مزيج من ثلاثي إيثيل سترات وإيثيل لينوليت في تجربة سريرية نُشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية في نهاية عام 2007 والتي أظهرت انخفاض معدلات إنتاج الزهم بنسبة تصل إلى 68٪ بمتوسط ​​55٪.
  • 9) استخدم المقشرات والمنظفات للمساعدة في فتح القنوات عن طريق إذابة وإزالة المقابس والحفاظ على مستويات حطام الجلد منخفضة وكذلك تقليل سماكة الجلد. هذا فعال ويمكن أن يساعد ولكن إذا كان الجلد ملتهبًا ومتقرحًا ، فإن المقشرات يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية والتهابًا. ربما يكون من الأفضل استخدام مقشرات كيميائية بدلاً من مقشرات الجلد الفيزيائية المخرشة. من الأفضل استخدام تلك التي أظهرت أنها تؤثر على معدلات إفراز الدهون مثل حمض الساليسيليك وحمض البيروفيك وهما أحماض هيدروكسي (تُعرف أيضًا باسم أحماض الفاكهة). هذان هما الوحيدان اللذان أظهرتا تأثيرًا ثابتًا للجلد مما يعني إبطاء إنتاج الزيت مؤقتًا. مقشر كيميائي شائع آخر هو حمض الجليكوليك ولكن هذا لم يثبت أن له تأثير سيبو ثابت. كما أظهر حمض الساليسيليك أنه يساعد في زيادة سماكة الجلد عن طريق إرخاء خلايا الجلد. راجع المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض البيروفيك).
  • 10) حتى المنتجات التي تحتوي على أحماض الفاكهة قد تهيج بعض أنواع البشرة ، وبعض الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب مثل البشرة الأصغر سنًا يمكن أن يكونوا حساسين للغاية ولا يسببون سماكة مفرطة للجلد. يمكن للمرء استخدام عامل منظف لطيف غير مزعج يحتوي على منتجات مثل المنظفات المصنوعة من السيليكون والجلوكوز والتي تعتبر صديقة للغاية للبشرة ، وتحتوي أيضًا على ثلاثي إيثيل سترات الذي يعمل على تطبيع سماكة الجلد عن طريق معالجة التجدد النشط لخلايا الجلد ، وبالتالي معالجة سماكة الجلد من داخل الجلد .
  • 11) السيطرة على مستويات حب الشباب. يعد الحفاظ على قنوات بصيلات الشعر مفتوحة وغنية بالأكسجين أحد الطرق ولكن لا يزال من الممكن حدوث انسداد. لذا ، إذا كنت ستتحكم في حب الشباب ، فمن الأفضل القيام بذلك دون مهاجمة المكورات العنقودية الجلدية كما تمت مناقشته سابقًا بسبب مخاطر تطوير MRSA. يمكن للمرء استخدام المضادات الحيوية للقيام بذلك ويمكن الإشارة إليها في حب الشباب المتندب البثرى ولكن بالنسبة لمعظمنا نعلم أن حب الشباب يطلق إنزيمات لتفكيك السدادة لإطلاق الأحماض الدهنية المغذية والتي يمكن أن تسبب أيضًا استجابة التهابية من الجسم. إذا قمت بتغيير الظروف في الوحدة الشعرية الدهنية بحيث لا تعمل هذه الإنزيمات بشكل جيد ، يمكنك إبطاء هذه العملية وتقليل كمية الطعام وبالتالي تقليل نمو حب الشباب دون مهاجمة بكتيريا الجلد الجيدة (المكورات العنقودية) (انظر المثال كيف يتحقق هذا)
  • 12) تقليل الالتهاب. استخدام المنتجات للسيطرة على البكتيريا سيقلل من الالتهاب ولكن أيضًا مضادات الالتهاب المستخدمة لتقليل الالتهاب. يعد وقف إطلاق الأحماض الدهنية الالتهابية طريقة أخرى ، ولكن أيضًا تطهير الجذور الحرة الالتهابية الناتجة هي طريقة إضافية للسيطرة على الالتهاب. مضادات الأكسدة مفيدة في هذا الصدد وأفضل مضادات الأكسدة هي على الأرجح نسخة قابلة للذوبان في الجلد من فيتامين C مثل حمض الأسكوربيك وغيره مثل Ascorbyl Palmitate وخاصة Ascorbyl tetra-isopalmitate (انظر مثالاً لمنتج يحتوي على هذه).

باختصار :

إذا كان لديك مجموعة منتجات تعمل على تغيير الظروف لإبطاء إنتاج DHT محليًا ، فقم بزيادة مستويات حمض اللينوليك في الجلد ، مما يعمل على تطبيع دوران خلايا الجلد ، ورواسب الكيراتين وإنتاج الدهون مع وجود مقشرات كيميائية ثابتة sebo ثابتة أو منظفات أساسها السيليكون والجلوكوز. إذا كان هذا المنتج يحتوي أيضًا على مضادات بكتيرية صديقة للبكتيريا العنقودية للسيطرة على حب الشباب ، والتغذية والتنمية جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة للمساعدة في السيطرة على العملية الالتهابية ، فعندئذ سيكون لديك مجموعة منتجات عالية الفعالية يمكن الحصول عليها بوصفة طبية أو بدونها وبدعم من البارزين أطباء الأمراض الجلدية في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك أفضل طبيب أمراض جلدية متخصص في علاج حب الشباب في المملكة المتحدة والذي نشر مسيرته المستقلة في مجلة الأمراض الجلدية الأكثر احترامًا في العالم ، فستكون الفائز. إذا كان هذا المنتج بسعر معقول بشكل لا يصدق ، فستعتقد أنه سيهيمن على خيارات علاج حب الشباب.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات